Wat is co-enzym Q10?

Feiten over co-enzym Q10

• Q10 werd ontdekt in 1957
   
• Q10 is een, vetoplosbare, vitamine-achtige stof, die het best wordt opgenomen bij een maaltijd of opgelost in olie
   
• Q10 is erg gevoelig voor licht en zuurstof
   
• Q10 komt voor in elke cel van het lichaam, maar het meest in het hart, de lever en nieren
   
• Studies hebben laten zien dat de Q10 aanmaak van ons lichaam afneemt vanaf ons 25e levensjaar
   
• Q10 is een zeer veilige stof gebleken, ook bij hoge doseringen

Wat is co-enzym Q10?

Co-enzym Q10 is een vitamine-achtige stof die onmisbaar is voor de energieproductie in elke cel van het lichaam. De energie wordt geproduceerd uit de verbranding van vetten en suikers. Uit deze verbranding ontstaat de stof ADP, die door Q10 wordt omgezet in de lichaamsenergie ATP (adenosine trifosfaat), een molecuul die de lichaamsenergie opslaat. Co-enzym Q10 is een eindproduct van de mevalonaat omzetting, net als cholesterol.

Omdat co-enzym Q10 en cholesterol uit dezelfde stof (mevalonaat) worden aangemaakt, zal een remming van de aanmaak van statines leiden tot een remming van de aanmaak van Q10.

Co-enzym Q10 werd ontdekt in 1957 door Dr. Frederick Crane, van de University of Wisconsin. Een jaar later werd de structuur van Q10 vastgesteld door Dr. Karl Folkers en een team wetenschappers van Merck. Hierdoor werd het mogelijk deze stof via fermentatie te produceren. In het begin van de jaren 70 ontdekten Karl Folkers en de Italiaanse wetenschapper Gian Littarru dat mensen met hartzwakte zeer lage co-enzym Q10 gehaltes hadden.

De lichaamseigen productie van Q10 neemt al vanaf het 25e levensjaar af.

Co-enzym Q10 is wereldwijd een van de meest gebruikte supplementen.

In de mitochondria wordt energie gemaakt uit de voeding die we eten. Een Q10 tekort is één van de oorzaken van een verstoorde energieproductie in ons lichaam. Dit kan weer leiden tot een verminderde weerstand en een vervroegde veroudering.